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鲫鱼能和山药一起煮吗

发布时间:2018-11-11 09:34 来源:未知 编辑:admin

  能够,看一下下面的食谱 山药蒸鲫鱼 材料 主料:鲫鱼350克,山药100克, 调料:大葱10克,子姜10克,盐2克,味精1克 做法1.鲫鱼去鳞及肠杂,洗净,用料酒、盐腌15分钟。 2.山药去皮、切片,铺于碗底,把鲫鱼置上,加葱段、姜片、盐、味精、少许水,上屉蒸30分钟。 小诀窍: 健康提醒: 1.补虚益肾,利水消肿。 2.合用于肾虚体弱、肾炎、遗尿、遗精、尿频晦气、水肿、2018彩票合买网带劣等。 食物相克: 鲫鱼:鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌品茗。 山药:山药与甘遂不要一同食用;也不成与碱性药物同服。 山药海带鲫鱼汤 材料 药材山药25克调味料盐、糖、米酒各适量食材海带200克、鲫鱼1尾、猪蹄1只、花生150克、豆腐干2块、葱1根、姜3片 做法1、豆腐干切丝备用;葱切段备用;海带、猪蹄及豆腐丝别离炒过。 2、用油先爆香葱、姜,再放入鲫鱼煎至两面呈金黄色,备用。 3、山药、海带、猪蹄、花生、豆腐干丝加适量水先炖煮1小时,再放入鲫鱼炖煮半小时。 4、最初插手调味料即可食用。 药材与食材功能 药材 山药所含皂苷,是激素的前驱物,故关于山药“补肾促发育”之说有必然按照;另一主要成分为多巴胺,具有扩张血管并推进胸部乳腺发育的功能。 食材: 1、海带所含的含氮物质,大部门为卵白质,小部门为生物碱,此外还含有碘、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、聚富彩票注册登录入口昆布素等,有丰胸感化。 2、猪蹄具有补血通乳、解毒及柔润肌肤的功能。现代药理研究则证明,猪蹄含有丰硕的胶原卵白,是一种水溶性高分子化合物,不单有很好的黏着机能,也有很强的胶化机能,故对皮肤保湿防皱及胸部海绵体发育有很大的协助。 3、鲫鱼可调中益五脏。

  能够呀!不外和豆腐在一路煮味道愈加

  能够,补肾健脾,利水渗湿

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