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山药枸杞鲫鱼汤健脾和胃利水消肿

发布时间:2018-11-11 02:54 来源:未知 编辑:admin

  原题目:山药枸杞鲫鱼汤,健脾和胃,利水消肿

  食 材:活鲫鱼、淮山药、帝一彩票葱姜、橄榄油、盐、胡椒粉、枸杞、白酒

  1、预备好所有的食材,鲫鱼洗净,在鱼身上抹少许盐;

  2、平底锅插手橄榄油,放入鲫鱼煎至两面微黄;

  3、砂锅水烧开放入煎好的鲫鱼;

  4、插手葱姜,插手白酒,再倒入去皮切块的淮山药,加盖大火煮至20分钟;

  5、美高梅娱乐城网址打不开怎么办?备用网址导航!把枸杞用清水浸泡;

  6、钱柜娱乐网址打不开怎么办?备用网址导航!鱼汤煮至奶白插手盐,胡椒粉调味;

  7、最初放入枸杞关火。

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